Existe-t-il un traitement clair pour la tendinite d’Achille?
La tendinite d’Achille est une douleur à l’arrière de la cheville, généralement pire avec la marche, qui provoque une raideur au réveil et dure toute une journée avec parfois une bosse ronde apparaît à l’arrière du tendon.
Ce symptôme est causé par l’incapacité des micro-déchirures à guérir normalement et provoque un gonflement.
Un rétablissement complet peut prendre de 3 à 6 mois.
Quels sont les signes avant-coureurs de la tendinite d’Achille?
Bien qu’il existe de nombreuses sources, la tendinite d’Achille est principalement causée par un mouvement excessif de la cheville et de l’arrière du pied.
Lorsqu’il y a trop de mouvement d’un côté du talon à l’autre, les tendons finissent par former des micro-déchirures et le processus se poursuit ; exercices répétitifs, pronation excessive, faiblesse musculaire…
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