{"id":15121,"date":"2021-03-31T18:19:20","date_gmt":"2021-03-31T16:19:20","guid":{"rendered":"https:\/\/theratex.fr\/newversion\/?p=15121"},"modified":"2023-05-17T20:05:33","modified_gmt":"2023-05-17T18:05:33","slug":"comment-soigner-une-tendinite-au-niveau-du-pied-theratex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theratex.fr\/newversion\/comment-soigner-une-tendinite-au-niveau-du-pied-theratex\/","title":{"rendered":"Comment soigner une tendinite au niveau du pied ? – Theratex"},"content":{"rendered":"\n
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La tendinite du pied, ou tendinopathie plantaire, est une inflammation d\u2019un tendon<\/strong> qui est trop souvent sollicit\u00e9 au niveau pied. La chevilli\u00e8re bioactive est souvent une solution qui permet d\u2019estomper progressivement nos douleurs en retrouvant mobilit\u00e9 et amplitude pour un retour \u00e0 la marche plus confortable et rapide.<\/p>\n

D’ailleurs, toutes les tendinites sont des inflammations qui provoquent des douleurs <\/strong>et parfois, un gonflement.<\/strong>
Lorsque la tendinite n\u2019est pas prise en charge rapidement ou correctement, la douleur peut s\u2019aggraver et devenir r\u00e9currente.<\/strong>
Dans ce cas, il s\u2019agit d\u2019une tendinite chronique.
Si la douleur persiste plusieurs semaines ou plusieurs mois, il est possible que vous souffriez de cette pathologie.<\/p>\n

La tendinite d\u2019Achille,<\/strong> ou tendinite achill\u00e9enne, est une l\u00e9sion du tendon d\u2019Achille<\/strong>, et plus pr\u00e9cis\u00e9ment, une inflammation du tendon d\u2019Achille, fr\u00e9quente chez les coureurs et les personnes d\u2019\u00e2ge m\u00fbr<\/strong> (d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence du tendon).
Elle est due \u00e0 une sollicitation excessive du tendon et peut donc \u00eatre assimil\u00e9e \u00e0 une blessure du tendon d\u2019Achille.
Ce trouble cause une douleur ou une vive sensation de br\u00fblure et peut \u00eatre tr\u00e8s difficile \u00e0 soigner.
En effet, l\u2019articulation a souvent besoin de temps pour se remettre.<\/strong>
La tendinite d\u2019Achille peut \u00eatre aigue ou chronique : dans le premier cas, la personne ressent une douleur intense qui l\u2019emp\u00eache parfois de courir.
Dans l\u2019autre, la douleur persiste plusieurs semaines, mais ne g\u00eane pas l\u2019individu dans ses activit\u00e9s sportives.
La douleur du tendon d\u2019Achille peut \u00e9galement survenir lors de la marche.<\/strong>
L\u2019inflammation d\u2019un tendon du pied, ou tendinite du pied, peut prendre diff\u00e9rentes formes, car elle peut survenir sur diff\u00e9rentes zones du pied.
Les douleurs sous le pied,<\/strong> \u00e0 savoir, au niveau de la vo\u00fbte plantaire sont g\u00e9n\u00e9ralement li\u00e9es \u00e0 une inflammation du fascia plantaire<\/strong>, c\u2019est-\u00e0-dire, le tissu situ\u00e9 en dessous du pied, qui relie le talon aux doigts de pieds.
Cette inflammation est \u00e9galement appel\u00e9e fasciite plantaire.<\/strong>
Les pieds douloureux peuvent aussi \u00eatre li\u00e9s \u00e0 une douleur au-dessus du pied, au niveau de la face sup\u00e9rieure du pied, c\u2019est-\u00e0-dire le coup de pied.
Ces douleurs peuvent \u00eatre dues \u00e0 une surcharge au niveau du pied ou \u00e0 une blessure d\u2019un tendon du pied.
Cette inflammation de la cheville se caract\u00e9rise par une douleur au niveau de la face interne de la cheville, qui appara\u00eet avant ou apr\u00e8s un entrainement ou une comp\u00e9tition sportive.
Elle survient lorsque le tendon est trop sollicit\u00e9, provoquant ainsi une l\u00e9sion du tendon du pouce.
Le tennis elbow, aussi appel\u00e9 le coude du tennis ou du tennisman, est, comme son nom l\u2019indique, une inflammation du coude tr\u00e8s fr\u00e9quente chez les joueurs de tennis.
Cette pathologie est d\u00e9sign\u00e9e, dans le jargon m\u00e9dical, par le terme \u00ab \u00e9picondylite lat\u00e9rale \u00bb.
Il existe plusieurs traitements contre la tendinite.
Vous pouvez opter pour des anti-inflammatoires naturels comme l\u2019argile verte, les huiles essentielles, ou encore, les cr\u00e8mes et les gels \u00e0 base de curcuma ou d\u2019arnica.<\/p>\n

En cas de tendinite, la chaleur et le froid sont les meilleurs alli\u00e9s, mais il faut savoir les utiliser pour garantir les meilleurs r\u00e9sultats.
\u0152d\u00e8me, bien que l’\u0153d\u00e8me soit rare dans les tendinites.
Apr\u00e8s quelques jours, utilisez une cr\u00e8me ou un gel chauff\u00e9 pour d\u00e9tendre les muscles et les tendons, am\u00e9liorer la circulation sanguine et obtenir une bonne cicatrisation.<\/p>\n

S’il s’agit d’une tendinite, est-il pr\u00e9f\u00e9rable d’appliquer une compresse chaude ou froide?<\/h2>\n

En cas de tendinite, il est recommand\u00e9 d’utiliser des anti-inflammatoires, de pr\u00e9f\u00e9rence par voie topique, pour \u00e9viter les effets secondaires ind\u00e9sirables, en particulier au niveau de l’estomac; cependant, un massage profond et une forte pression doivent \u00eatre \u00e9vit\u00e9s pour \u00e9viter d’aggraver davantage la l\u00e9sion.<\/p>\n

Quels m\u00e9dicaments sont utiles pour la tendinite?<\/h2>\n

Si vous souhaitez prendre des anti-inflammatoires oraux, vous pouvez prendre du curcuma 2400 une fois par jour jusqu’\u00e0 ce que les sympt\u00f4mes disparaissent.
En fonction de la gravit\u00e9 du traumatisme et de la mobilisation, les sympt\u00f4mes peuvent durer de 10 \u00e0 21 jours (plus il y a de membres utilis\u00e9s, plus la vitesse de r\u00e9cup\u00e9ration est lente).<\/p>\n

Quels anti-inflammatoires devrais-je choisir pour la tendinite?<\/h2>\n

Savez-vous qu’il existe des anti-inflammatoires naturels connus, tels que la griffe du diable, qui sont efficaces pour l’arthrose, mais \u00e9galement utiles dans les tendinites.
Une pommade \u00e0 base de diclof\u00e9nac peut soulager une douleur intense.
Cependant, il est recommand\u00e9 d’utiliser \u00e0 base de Jinque Huile de fleur ou gel, car cette substance aide \u00e0 favoriser la r\u00e9paration des tissus, au lieu de l’inflammation anti-Borse-classique, elle ne peut que soulager la douleur, et parfois m\u00eame inciter les gens \u00e0 utiliser plus de membres, ce qui n’est pas propice \u00e0 En outre, le gel d’arnica p\u00e9n\u00e8tre rapidement , \u00e9vitant la persistance du massage.<\/p>\n

Quelle alternative aux anti-inflammatoires ?<\/h2>\n

Nous vous proposons de vous \u00e9quiper avec notre chevilli\u00e8re aux propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires naturellement<\/a>\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n\n\n

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En savoir plus<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tous les tendons peuvent \u00eatre affect\u00e9s par une tendinite, mais certains tendons sont plus faciles \u00e0 plier que d’autres, comme le tendon tibial post\u00e9rieur, ou les tendons de l’\u00e9paule, du poignet, du tendon d’Achille ou encore du coude.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15196,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[97],"class_list":["post-15121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tendinite","tag-97"],"yoast_head":"\nComment soigner une tendinite au niveau de pied ? Theratex<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dispositif M\u00e9dical de classe 1 Antidouleur 100% naturel par bio-r\u00e9sonnance min\u00e9rale. Cet article apporte soulagement et bien-\u00eatre \u00e0 vos chevilles pour retrouver souplesse et mobilit\u00e9. 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