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Comment récupérer après le sport ?
Introduction
Vous venez de terminer votre séance d’entraînement et vous vous sentez épuisé. Votre corps a besoin de se récupérer pour réparer les tissus endommagés et reconstruire les muscles. Heureusement,...
Dorsalgie soulager...
Selon le plan rachidien des racines nerveuses, il peut s’agir d’une...
Tendinite = Inflammation des tendons
Les tendinites les plus fréquentes sont celles:
- de l’épaule (tendon du muscle supra-épineux) ;
- du tendon d’Achille ;
- du genou (tendinite...
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