Courbatures après le sport : mon témoignage et la solution la plus efficace pour récupérer rapidement Mot-clé principal : courbatures après le sport Après certaines séances d’entraînement, je me retrouvais systématiquement avec des douleurs musculaires après l’effort et des raideurs articulaires difficiles à supporter. Ces courbatures après le sport étaient parfois si intenses qu’elles me […]
J’ai des rhumatismes, quelles solutions pour apaiser les douleurs au quotidien ? – Theratex
J’ai appris à vivre avec mes rhumatismes… sans renoncer à mon confort « Certains matins, avant même de poser le pied au sol, je sais déjà que mes articulations vont me rappeler à l’ordre. » Vivre avec des rhumatismes et des douleurs articulaires chroniques, ce n’est pas seulement ressentir une douleur physique. C’est apprendre à […]
Découvrez 5 méthodes pour vaincre les douleurs musculaires- THERATEX
Les douleurs musculaires peuvent être très gênantes et handicapantes. Heureusement, il existe plusieurs façons de les soulager. Il est possible de les apaiser ou même de les prévenir grâce à des méthodes naturelles. Dans cet article, nous allons vous faire découvrir cinq recettes simples pour vaincre les douleurs musculaires. La méthode 1 : les bains […]
Ce que vous devez absolument savoir sur la prothèse du genou en 2023
Les prothèses du genou sont des technologies de pointe qui peuvent aider à la fonctionnalité et la mobilité après une blessure. Les nouvelles prothèses du genou auront des caractéristiques encore plus avancées et seront plus personnalisables que jamais. Dans cet article, nous examinerons le potentiel des prothèses du genou actuelles. C’est quoi une prothèse ? […]
Comment vivre avec une hernie discale ?
Vivre avec une hernie discale peut être débilitant et douloureux. Toutefois, il existe des moyens de soulager la douleur et de traiter efficacement les symptômes de l’hernie discale. Dans cet article, nous allons vous étudier les meilleures façons de gérer la douleur et d’améliorer votre qualité de vie si vous souffrez d’une hernie discale. Qu’est-ce […]
Télétravail et tendinite de Quervain – THERATEX
Mouvements excessifs, répétitifs et positions non ergonomiques : 3 façons de développer une tendinite de Quervain. Qu’est-ce que la tendinite de Quervain? C’est une inflammation des tendons à la base du pouce, plus précisément du côté des tendons qui survient chez les personnes qui font des gestes très répétitifs ou excessifs, ou chez les personnes […]