Nuque raide et trapèzes douloureux : sortir du cercle ‘épaules hautes’ — article long, structuré et concret pour retrouver du confort, avec une solution Theratex cohérente.
Tensions cervicales : ce qui déclenche vraiment la raideur
À Rouen , Nina (étudiant en alternance) ne parle pas de sa gêne. Elle fait comme beaucoup : elle avance. On ne s’arrête pas pour une alerte discrète, surtout quand la journée est d…
Maux de tête de tension : nuque + respiration + routine
À Nantes , Claire (infirmière) ne parle pas de sa gêne. Elle fait comme beaucoup : elle avance. On ne s’arrête pas pour une alerte discrète, surtout quand la journée est déjà plein…
Névralgie d’Arnold : maux de tête qui partent de la nuque
À Montpellier , Thomas (auxiliaire de vie) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un matin de froid sec. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a un…
Cervicalgie : nuque bloquée au réveil, quoi faire ?
À Montpellier , Hugo (aide-soignante) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un long voyage en train. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a une m…
Bruxisme : mâchoire serrée, nuque tendue, fatigue au réveil
À Rouen , Inès (infirmière) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un open space bruyant. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a une mémoire. Le p…
Syndrome du défilé thoraco-brachial : fourmillements bras/épaule
À Rennes , Baptiste (responsable logistique) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un sac de courses trop lourd. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle q…
Télétravail : douleurs nuque-épaule, guide poste de travail
À Dijon , Mélanie (chauffeur VTC) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un week-end bricolage. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a une mémoire…