À Paris , Sonia (artisan peintre) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un escalier sans ascenseur. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a une mé…
Le Blog
Télétravail : douleurs nuque-épaule, guide poste de travail
À Dijon , Mélanie (chauffeur VTC) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un week-end bricolage. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a une mémoire…
Mobilité du matin : routine 7 minutes contre la raideur
À Strasbourg , Élodie (comptable) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un open space bruyant. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a une mémoire…
Inflammation : calmer sans épuiser son énergie
À Lille , Claire (kinésithérapeute) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, une séance de sport trop intense. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il…
Poignet de la maman (De Quervain) : douleur pouce-poignet
À Montpellier , Léa (agent immobilier) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un week-end bricolage. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a une mé…
Costochondrite : douleur thoracique bénigne mais stressante
À Toulouse , Fatou (développeur web) pensait vivre une journée ordinaire. Puis, un open space bruyant. Rien de spectaculaire : juste ce moment où le corps rappelle qu’il a une mémo…
J’ai des rhumatismes, quelles solutions pour apaiser les douleurs au quotidien ? – Theratex
J’ai appris à vivre avec mes rhumatismes… sans renoncer à mon confort « Certains matins, avant même de poser le pied au sol, je sais déjà que mes articulations vont me rappeler à l’ordre. » Vivre avec des rhumatismes et des douleurs articulaires chroniques, ce n’est pas seulement ressentir une douleur physique. C’est apprendre à […]
Courbatures après le sport, que faire ?
Courbatures après le sport : mon témoignage et la solution la plus efficace pour récupérer rapidement Mot-clé principal : courbatures après le sport Après certaines séances d’entraînement, je me retrouvais systématiquement avec des douleurs musculaires après l’effort et des raideurs articulaires difficiles à supporter. Ces courbatures après le sport étaient parfois si intenses qu’elles me […]